奥尼尔：运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
来源：24直播网2024-09-25
9月24日讯 最近，奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》，谈到莱利。
他说:“莱利把训练时间定在早上8点：00。我告诉他，‘如果我们晚上出去玩到凌晨3点：00，然后4：00回来睡觉，我们会没事的。作为运动员，我们只需要3-4个小时的睡眠。然而，许多球员喝烈酒(如1942年和Patr)ón），直到凌晨3点，然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”
“所以我说，‘帕特，你把时间改回12：00。他说你最好给他看一些结果。当时我们开始了一波传奇的连胜。但连胜结束后，他把训练改回了8：00。”
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